الإهتمام والرعاية بالطفل أمر أساسي للمحافظة على سلامة نموه وتطوره،
وهذا يتطلب ادراكاً كاملاً لطريقة التعامل مع الطفل منذ ولادته من جميع النواحي،
لذا سنطرح خلال موضوعنا هذا فقرات عديدة ومتنوعة تبحر بك الى عالم
الأناقة والجمال الطفولي،
أفكار ونصائح شتى للإهتمام والإعتناء ببشرة الطفل منذ الولادة حتى ينعم ببشرة صحية ناعمة..
ونتعلم سوياً أسرار وخفايا فوائد المساج على جسد طفلك.
الإعتناء ببشرة الطفل
من الضروري الإهتمام ببشرة الطفل منذ ولادته حتى ينعم ببشرة صحية ناعمة.
تبدأ العناية منذ الحمام الأول لطفلك، يجب ان تكون الأم على دراية تامة بالمستحضرات التي يجب أن تستخدمها
لبشرة الطفل من شامبو وسائل استحمام وزيوت مابعد الإستحمام.
لنبدأ معاً بالتعرف على طرق العناية ببشرة الرضيع والطفل
امنحي طفلك حماماً مليء بالمحبة
لا يقتصر وقت الاستحمام فقط على الاعتناء ببشرة صغارك الرقيقة.
بل هو أيضاً فرصتك لتعزيز الرابط العاطفي بينك وبين طفلك.
معظم الأطفال يعشقون وقت الاستحمام لأنه يمنحهم الدفء والراحة والهدوء.
ولأن الأطفال يحبون اللمسات اللطيفة على بشرتهم،
لا شيء يضاهي لمسة الأم محبة ولطفاَ لإنشاء تفاعل دافئ بينك وبين طفلك.
من الضروري أن يكون الوقت الذي تخصصينه لحمام طفلك تجربة لا تنسى لك وله
الحفاظ على نعومة بشرة الأطفال وقت الاستحمام
بشرة الأطفال أرق بـ 10 مرات من بشرة الكبار وهي بالنتيجة أكثر تأثراً بالمهيجات،
وتتطلب انتباهاً وعناية أكبر. وبالرغم من أن الأطفال يولدون مع حاجز وقائي طبيعي يساعد على حماية بشرتهم من العوامل البيئية المحيطة بهم،
إلا أنه مهم جداً الحفاظ على نعومة البشرة، وذلك بحمايتها بشتى الأساليب والطرق المتاحة لتبقى ناعمة وطرية.
قد يتسبب الماء بجفاف بشرة الأطفال، ولكن النظافة ضرورية للحصول على بشرة صحية.
لذلك اختاري بعناية المستحضرات المخصصة لوقت الإستحمام والتي تكون ذات نعومة مثبتة فلا تتسبب بحساسية البشرة
تفاعل، تواصل ونمو
العناية بطفلك هي فرصة لكليكما لتختبرا فوائد الملامسة التي تساعد على إنشاء رابط عاطفي قوي بينكما.
إذ يتيح لك وقت الاستحمام فرصة رائعة لتتفاعلي وتتواصلي مع طفلك خلال الروتين اليومي.
اللعب مثلاً يساعد الطفل على الشعور بالأمان وهو في الماء،
مما يجعل وقت الاستحمام تجربة مرحة وممتعة. كما أنه الطريقة المثلى لتطوير قدرته على الإدراك.
الألعاب التي تحثه على لمسها والألعاب التي تصدر أصوات على التعلم وتجعله يترقب أوقات الاستحمام بحماس كما
أنها تستهلك قواه قبل وقت النوم!
لا دموع بعد اليوم
يختلف الأطفال حديثو الولادة عن الراشدين بعدم تطور قدرتهم على طرف عيونهم.
لذا بإمكانك استخدام شامبو مخصص للاطفال بتركيبة
"لا دموع بعد اليوم" الفريدة لكي تتمكني من تدليل وتنظيف صغارك دون تعريض عينيهم للأذى،
مثلا شامبو جونسون أو بيجون لجعل تجربة الاستحمام تجربة مميزة.
إنها لطيفة وناعمة على العينين تماماً كالماء العذب. فينعم الأطفال بحمام مليء بالمرح والاسترخاء
لا دموع أيضاً في أوقات الاستحمام
العناية بشعر الأطفال لا تقل أهمية عن الاهتمام ببشرتهم.
فالشعر أيضاً حاجة للرعاية المحبة نفسها لأن فروة رأس الأطفال حديثي الولادة عادة ما تكون ناعمةوطرية.
ومع استخدام الشامبو الملائم يحظى شعر الطفل وفروة رأسه بالحماية الكاملة،
فتبقى عيونه محمية من الدموع وشعره ناعماً كالحرير، صحياً ومنتعشاً
التدليك – لمسة الأم السحرية
وقت التدليك
ما من شيء أكثر روعة وحيوية لطفلك من تدليك لطيف لتهدئته عندما يشعر بالانزعاج.
فالتدليك يحسن دورته الدموية، يعزز نظام المناعة لديه ويريح عضلاته من التشنجات.
وتظهر الأبحاث أن 15 دقيقة من التدليك اليومي تساعد طفلك على الخلود إلى النوم بسرعة أكبر ويعزز زيادة الوزن الصحية لديه ويزيد من نشاطه العام.
التدليك الجيد يبني رابطاً جسدياً وعاطفياً قوياً بين الأم والطفل.
زيت الأطفال رفيقك الأمثل لتدليك طفلك،
لنأخذ على سبيل المثال زيت جونسون والي تستخدمه اغلب الأمهات،
يمكنك استخدامه لتدليك طفلك بعد أسبوعين من الولادة لانه صافي ونقي، قبل النوم أو بعد الاستحمام.
اختاري غرفة دافئة واحرصي على أن تكون يداك دافئتين بحيث يتشجع الطفل على اختبار الشعور
بالحب والأمان خلال التدليك
حفظ الرطوبة
تشير التجارب إلى أن زيوت الأطفال ترطب وتحفظ الترطيب داخل البشرة لفترة طويلة،
قومي بتدليك الزيت البشرة المبللة مباشرة بعد الاستحمام. ليمنح طفلك نعومة لا تضاهى
:$%#: :$%#:
هيا لنتعلم معاً طريقة عمل مساج الأطفال خطوة بخطوة
1- اغمسي اصابعك في الزيت وافركي بين راحة يديك لتدفئته
2- خذي قدم طفلك اليمنى وبابهام اصبعك وبحركات دائريه (دوائر صغيرة)
وقومي بعمل مساج لقاع قدم طفلك كلها وبلطف اعملي مساج للأصابع وما بينها واسحبيها بلطف
3- أمسكي كعب القدم اليمنى بيد وباليد الأخرى أمسكي القدم نفسها وحركيها بلطف
باتجاه عقارب الساعه عدة مرات.
4- اضغطي بلطف بابهامك وبحركات دائريه كل منطقه الكعب وما حولها
5- براحة يدك اعملي مساج لجانب رجل طفلك على طولها من الكعب وحتى جانب المؤخره.
6- طوّقي فخذ طفلك الرضيع ، ثمّ اضغطي واسحبي على طول الرجل كرري الخطوات
من 1 لــ6 مع الرجل اليسرى
7- بالنسبه لمنطقة الصدر اطبقي كفيك على بعض وضعيها على صدر الطفل وبجانب الكفين قومي بعمل مساج بسهولة
في حركة ناعمة واحدة على الصدر
8- ثمّ اضربي بخفه ورفق فوق وعلى الأكتاف وأسفل جوانب صدر طفلك الرضيع. كرّري الخطوات 7 و 8 ..
- بيدّ مفتوحة، ابدئي من الكتف الايسر لطفلك وامسحي بحركه طويلة واحدة عبر جسم طفلك الى الفخذ المعاكس "الايمن"،
ثمّ ارجعي بيدك بالعكس الى الكتف كرّر ثلاث مرات، ثمّ الكتف الأيمن بنفس الطريقه تقريبا مثل علامة X..
10- وبراحة يدك المسطحه امسحي بحركات دائريه، بإتجاه عقارب الساعة بطن طفلك الرضيع ثم بجانب اليد
اضغطي من قمّة بطن طفلك الرضيع لأسفل "إلى قمّة الأعضاء التناسلية".
11- كرري تلك الحركة بالتناوب بين يديك ثمّ أعيدي مراراً وتكراراً عدة مرات.
12- إحملي رجل طفلك من الكعب سوية، وإرفعي سيقانه فوق كأنك تلبسيه حفاظه وامسحي بطن طفلك بالطريقه السابقه
"هذه الوضعيه تجعل المساج اعمق ".
13- مددي ذراع طفلك وامسكيه باحكام وبراحة يدك مسدي من أعلى الكتف على طول الذراع.
- امسكي مفصل كف طفلك الأيمن، وباليد الأخرى أحيطي ساعد أو عضد طفلك الرضيع واعصري برفق لأسفل الذراع
15-أمسكي يدّ طفلك اليمنى، وأحيطيها بيدك ومسدي بإتجاه عقرب الساعة
بضعة مرّات ثمّ بضعة مرّات عكس عقرب الساعة
16. برفق اسحبي كل اصبع لوحدها ، ثم بحركات دائريه صغيرة جدا امسحي في جميع راحة يد طفلك بإبهامك
أعيدي الخطوات من 13 لـ 16 على اليد اليسرى.
17- بكلّ أصابعك العشره، امسحي بحركات دائريه صغيرة جدا في جميع أنحاء فروة رأس طفلك الرضيع.
18- استعملي أصابع إبهامك أو أيّ أصبعان متعارضان على وجه طفلك الرضيع ابدئي من مركز الجبهة
مسدي على طول الحواجب الى جانبي الجبهة ثلاث مرات
19. ومن تحت العيون، الى أعلى الأنف ثم على طول جوانب الأنف واتجهي خارجا نحو الآذان.
20. ابدئي من مركز ذقن طفلك الرضيع، وامسحي باتباع عظمة الفكين حتى تصلي الى نقطة التقاء الفكين العلوي والسفلي .
21.من مفصل الفكّين، قومي بالمسح على شكل دوائر صغيرة جدا بأطراف أصابعك في هذه البقعة بهدوء،
واضغطي بالتدريج في هذه البقعه "هذه المنطقه عند الرضع تعتبر أكثرمنطقه مرهقه
بسبب المجهود الذي يقوم به أثناء الرضاعه
22. إمسكي كلّ شحمة أذن بين إبهامك وسبّابتك وأثري عليها بدوائر صغيره جداً.
23. اقلبي طفلك على بطنه عادةً الأطفال لا يحبون هذه الوضعيه لذلك ضعي أمامه لعبه لجذب انتباهه
إستعملي كلّ أصابعك العشره ومسجي خلف رأسه بحركات دائريه صغيره
24. استعملي أصابع إبهامك بحركات دائريه صغيره تتسع تدريجيا لتدليك الرقبة
25. استمري ّ بحركات اصابع الابهام الدائريه أسفل إلى الأكتاف والظهر نزولاً إلى الأرداف
وتجنّبي الضغط على العمود الفقري
26. بالتناوب بين يديك اضربي بخفه جانبي الظهر ، وامسحي من الاكتاف نزولا الى الظهر وحتى أرداف الطفل
27. أنهي المساج بحركة مسح طويلة من أعلى الجسم الى الأسفل حتى تصلي لأصابع القدمين.
بعدالمساج طفلك أكيد راح ينام بهدوء وسلام نوم الهنا ان شاء الله
منقول
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق